こんにちは 世の中からネガティブを撲滅させる フリーランスのヨギボ〜です 一度きりの人生を後悔なく 生きるために必要な考え方を ブルーロックという漫画を通して 発信していきます 今回の内容は 僕がこの漫画を読むキッカケとなった 衝撃的な場面をご紹介…

シンプルライフで健康を 追い求めて活動している パーソナルトレーナーの ATSUSHIです 前回の投稿では 『生活を見直す』シンプルライフで健康を追い求めて活動しているパーソナルトレーナーのATSUSHIです前回の投稿では『自分と向き合ってみる』シンプルライ…

シンプルライフで健康を 追い求めて活動している パーソナルトレーナーの ATSUSHIです 前回の投稿では yogibox.hatenablog.com 健康を整える為の方法として 自分と向き合う事の必要性を お伝えしました 世の中 健康に対して様々な考えや 方法があります 僕自…

「ダイエットや ボディメイクは 人生の通過点」 パーソナルトレーナーの よぎぼ〜です シンプルな行動習慣や生活習慣の 改善が理想の体型を実現する❗️ 万人に使える方法よりも 現状に合わせたサイズで継続できる ダイエット・健康情報を発信しています ⭐️こ…

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初めまして❗️ 「ダイエットや ボディメイクは 人生の通過点」 パーソナルトレーナーの よぎぼ〜です シンプルな行動習慣や生活習慣の 改善が理想の体型を実現する❗️ 万人に使える方法よりも 現状に合わせたサイズで継続できる ダイエット・健康情報を発信し…